Grupa dla dorosłych i młodzieży

Treningi dla osób chcących rozwijać sprawność fizyczną, poznawać techniki judo i samoobrony oraz poprawiać kondycję. Zajęcia obejmują ćwiczenia techniczne, randori (walki treningowe), elementy ogólnorozwojowe oraz 20 minutowe rozciąganie na koniec każdego treningu. Idealne dla tych, którzy szukają sportowego wyzwania, chcą zyskać pewność siebie i odreagować stres w przyjaznej atmosferze.

Terminy:
Poniedziałki i piątki — godz. 18:00–19:30

Cena:
200 zł/miesiąc

Miejsce:
Sala na II piętrze, ul. Nowoursynowska 154a, Warszawa